Se hai difficoltà a gestire le emozioni negative, tendi a preoccuparti eccessivamente, sperimenti sintomi fisici come tachicardia, sudorazione, vertigini in particolari situazioni e se tutto questo sta interferendo significativamente con la tua vita e il tuo benessere, potresti soffrire di un disturbo d’ansia. Scoprilo attraverso una valutazione psicologica dell’ansia. Sapere di avere un problema è il primo… Continua a leggere Valutazione psicologica dei disturbi d’ansia
Tag: comportamentale
Dipendenza Affettiva
La dipendenza affettiva patologica viene definita come una tipologia di relazione tra due individui che conduce alla compromissione psichica dei partner, che nonostante le conseguenze negative, decidono di mantenere la relazione, non sapendo rinunciare ad essa. Spesso i protagonisti di relazioni di questo tipo possiedono caratteristiche di personalità peculiari come quella narcisistica, dipendente o borderline.… Continua a leggere Dipendenza Affettiva
PARENT TRAINING per genitori di bambini con ADHD
L’ADHD è un problema che riguarda dal 3 al 5% dei bambini in età scolare. E’ caratterizzato da una difficoltà nel riuscire a focalizzare e mantenere l’attenzione su un compito o un’attività e da un’elevata iperattività, causata da una incapacità di autoregolare la propria condotta e la propria impulsività in maniera adeguata Il… Continua a leggere PARENT TRAINING per genitori di bambini con ADHD
Che cos’è la Terapia Cognitivo-comportamentale
La CBT (Cognitive- Behavioral Therapy) nasce negli Stati Uniti negli anni ’60 dal lavoro di A.T.Beck e A. Ellis come trattamento della depressione e dei disturbi d’ansia e in breve si afferma come uno degli approcci più efficaci – e supportato dal maggior numero di studi scientifici e prove di efficacia – nel trattamento di tutta una serie… Continua a leggere Che cos’è la Terapia Cognitivo-comportamentale