Se hai difficoltà a gestire le emozioni negative, tendi a preoccuparti eccessivamente, sperimenti sintomi fisici come tachicardia, sudorazione, vertigini in particolari situazioni e se tutto questo sta interferendo significativamente con la tua vita e il tuo benessere, potresti soffrire di un disturbo d’ansia. Scoprilo attraverso una valutazione psicologica dell’ansia. Sapere di avere un problema è il primo… Continua a leggere Valutazione psicologica dei disturbi d’ansia
Tag: sintomi ansia
Ansia generalizzata
Il disturbo d’ansia generalizzata è un disturbo d’ansia caratterizzato da eccessiva ansia e preoccupazione, che si verificano nella maggioranza dei giorni, per almeno 6 mesi, riguardo numerosi eventi o attività (lavoro, scuola, vita sociale). L’individuo trova difficile controllare la preoccupazione e tende a mettere in atto dei comportamenti di rimuginazione che non fanno altro che… Continua a leggere Ansia generalizzata