Obesità

L’obesità non rientra nei disturbi dell’alimentazione secondo le linee guida del DSM 5. Pur non trattandosi, dunque, di un disturbo psicologico, essa rappresenta spesso una condizione di sofferenza e disagio tale da interferire a vari livelli con la vita delle persone (sfera lavorativa, sociale, relazionale, ecc) al punto che spesso viene richiesto un intervento non […]

Disturbi del Comportamento Alimentare

Tra i disturbi del comportamento alimentare rientarno l’Anoressia Nervosa, la Bulimia Nervosa e la Sindrome da Binge- Eating L’Anoressia Nervosa è caratterizzata da un controllo ossessivo del peso e del proprio corpo che porta la persona a sottoporsi a regimi dietetici restrittivi, attività fisica estenuante, condotte di eliminazione (vomito autoindotto, uso di lassativi). I pensieri disfunzionali […]

Mindful Eating: alimentarsi in modo consapevole

    I disturbi alimentari sono caratterizzati da una totale mancanza di equilibrio col cibo e da una disregolazione che avviene su tre livelli: Emotivo: spesso il cibo viene usato per gestire le emozioni (mangiare per nervosismo, per noia, per consolarsi quando si è tristi, ecc.). C’è una difficoltà a riconoscere le sensazioni di fame/sazietà […]