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Cos’è l’ansia? Perchè la proviamo? E’ possibile imparare a gestirla? Breve ciclo di 5 incontri di consulenza individuale della durata di 1 ora per imparare a conoscere la natura dell’ansia e gli strumenti base per provare a fronteggiarla nella vita di tutti i giorni. Valutazione del livello d’ansia personale e della presenza di sintomi acuti… Continua a leggere Corso breve per la gestione dell’ansia